（１）精神焦虑，紧张不安；（２）忧郁孤独，自卑郁闷；（３）注意力分散，思维肤浅；（４）遇事激动，无事自烦；（５）健忘多疑，熟人忘名；（６）兴趣变淡，欲望骤减；（７）懒于交际，情绪低落；（８）常感疲劳，眼胀头昏；　　（９）精力下降，动作迟缓；（10）头晕脑胀，不易复原；（11）久站头晕，眼花目眩；（12）肢体酥软，力不从愿；（13）体重减轻，体虚力弱；（14）不易入眠，多梦易醒；（15）晨不愿起，昼常打盹；（16）局部麻木，手脚易冷；（17）掌腋多汗，舌燥口干；（18）自感低烧，夜常盗汗；（19）腰酸背痛，此起彼安；（20）舌生白苔，口臭自生；（21）口舌溃疡，反复发生；（22）味觉不灵，食欲不振；（23）反酸嗳气，消化不良；（24）便稀便秘，腹部饱胀；　　（25）易患感冒，唇起疱疹；（26）鼻塞流涕，咽喉疼痛；（27）憋气气急，呼吸紧迫；（28）胸痛胸闷，心区压感；（29）心悸心慌，心律不整；（30）耳鸣耳背，晕车晕船。

过六项或六项以上视为亚健康状态

 

 

测验:您的体内有毒素吗？

|      头——痛、晕、失眠

|      眼睛——流泪、痒、红肿

|      耳朵——痒、痛、听力下降

|      消化道——腹泻、便秘、恶心

|      肺——哮喘、支气管炎

|      皮肤——粉刺、疹、掉头发