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八个恶习让你一身病
编辑:青岛海汇 发布人:姜先生 时间:2023-04-18

1过量饮用咖啡可能诱发头痛。

2久坐是造成腰背部损伤的头号杀手,可能造成背部肌肉、肌腱、韧带等软组织紧张萎缩。

3颓废的状态易让人体处于倦怠之中。

4肥胖导致足底筋膜炎、骨关节炎和腰间盘突出。

5头疼时滥用止痛药。

6周末久睡。

7沉重的包包。

8不合理的枕头高度。

 

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