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秋季肿瘤患者养生保健要注意几点
编辑:青岛海汇 发布人:manbet网页版手机登录 时间:2023-12-06

秋季肿瘤患者养生保健要注意几点

秋季是短暂的时期,同时也是过渡到冬季的关键时期,肿瘤患者在秋季的养生保健对身体健康有很大的作用,由于肿瘤容易复发,这让很多人即使在天高气爽的秋季也不能掉以轻心,也要时刻注意观察自己的病情,下面是为您介绍的秋季肿瘤患者养生保健要注意的几点。

第一,早起早睡

近代研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟,舒展活动一下全身,对预防血栓形成也有重要意义,对于肿瘤患者保健也是很好的。

第二,增强体力

秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是肿瘤患者增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。

第三,调理饮食

肿瘤日常保健秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。

第四,预防疾病

秋末气候转凉,这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期,极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人,对气候的变化也很敏感,很容易导致复发、病情恶化。

第五,慎食瓜果

夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患,却已使肠胃抗病力有所下降,入秋后再大量食瓜果,势必更助湿邪损伤脾阳,入秋之后应少食瓜果,脾胃虚寒者尤应禁忌,肿瘤患者也不宜多食。

第六,适时进补

中医治疗肿瘤的原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。要注意进补适量,忌以药代食,提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主,如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。

秋季肿瘤患者也要注意养生保健,让自己安然的度过干燥的秋季,在治疗期间要注意饮食的调理,增加营养物质,秋季食补以滋阴润燥为主,选择适合肿瘤患者食用的食物,这对于早日康复有很重要的作用,同时也使患者不必因为营养缺乏而出现免疫力低下。

 

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